Peur de l'avion? Ça se soigne

Selon...
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Courrier du voyageurPeur de l'avion? Ça se soigne!Pierre Vincent
La Presse

J'ai fait plusieurs voyages dans ma vie, dont une bonne trentaine en avion, mais, depuis mon dernier voyage à Cuba, il y a trois ans, j'éprouve une angoisse morbide à l'idée de prendre l'avion. J'ai dû récemment annuler un voyage en famille à New York en raison de mon anxiété. Or, comme j'adore voyager, je tiens absolument à me débarrasser une fois pour toutes de ce problème, qui me cloue littéralement au sol. J'ai essayé l'hypnose, mais je reste craintive. Pouvez-vous m'indiquer s'il se donne des cours de simulation de vol?

Marie-Andrée Blackburn


À en croire les résultats (85 % de réussite) du programme de «familiarisation au vol» chez Air France, vous avez probablement raison de croire que cette dernière solution pourrait vous débarrasser de votre peur de l'avion: un des éléments du programme permet aux participants de réaliser un vol simulé au sein d'un simulateur professionnel et de prendre conscience de l'«absurdité» de leur peur ou de leur phobie. Une société d'ici, Air M.A.G., organise, en collaboration avec Air Canada, des séminaires de deux jours pour aider les voyageurs à vaincre leur peur en avion.

Informations: http://www.airmag.ca/intro.htm

http://www.cyberpresse.ca/voyage/article/article_complet.php?path=/voyage/article/22/1,158,1843,082005,1138257.shtml